タダラフィルciタダラフィル 商品名鍕冭捣闅滃guo jingyu銇岀洠淇仐

タダラフィルサワイ時代の進展とともに、多くの人々が脂肪肝に慣れるようになったと考えられています。脂肪肝は現在の非常に一般的な病気です。脂肪肝は男性に発生する傾向があるため、男性の友人は脂肪肝に近づかないように特に注意する必要があります。 1.食事を管理する:肉と野菜を組み合わせた合理的な食事、栄養失調の人は栄養とカロリーを増やし、飲酒者は完全にアルコールをやめなければなりません。オート麦、トウモロコシ、昆布、海藻、ニンニク、リンゴ、牛乳、タマネギ、サトウキビ、ニンジン、サンザシ、菌類、ウィンターメロンはすべて、血中脂質を低下させる効果があります。臓物や脂肪の多い肉などの高脂肪食を控えましょう。蒸し、煮込み、煮込み、煮込み調理方法を使用し、揚げ物、揚げ物、油で揚げる物はあまり使用しません。 2.スポーツ:運動は肉体的なエネルギーを消費し、脂肪の代謝を促進する可能性があり、これは体重を減らして体重をコントロールする最も効果的な方法であり、脂肪肝の治療にも有益です。ただし、体重が突然落ちるのは簡単ではないことは注目に値します。1か月以内に5 kgを超えると、この速度は明らかに速すぎて、脂肪組織の肝臓への進入が早まり、脂肪肝が増加します。 3.薬の合理的な使用:一般的に使用される漢方薬には、Polygonum multiflorum、Alisma orientalis、Salvia miltiorrhiza、Hawthorn、Bupleurumなどがあり、脂質低下作用があります。高コレステロールの人はスタチンを使用できます。ビタミンEとBは、肝細胞を保護し、脂肪の蓄積を防ぐことができます。漢方薬のダチャイフ、ダニング、シュエジカン、ジビトゥオは、血中脂質の低下と脂肪肝の治癒に一定の効果があり、毒性も低いです。さらに、脂肪肝から遠く離れた2つの食品をお勧めします:サンザシと大麦のお粥の原料:25グラムのサンザシと50グラムのオオムギ。方法:大麦とサンザシを2:1の比率で煮ます。サンザシは食欲をそそるだけでなく、消化管での消化や体脂肪の除去にも適しています。サンザシ米は美味しく、脂肪を増やしません。効能:1〜2か月間服用すると、体内に蓄積された余分な脂肪を取り除くことができます。サンザシでお茶を作ることもできます。サンザシ茶はさわやかで自然で、酸っぱくて甘い味がします。アンジェリカアロエ茶の原料:30グラムのカッシア、15グラムのアンジェリカ、30グラムのアロエ、小さなお茶。方法:まず水に浸し、次に上記の4つのフレーバーを水で煎じます。沸騰後、20〜30分間煎じ、1日2回飲みます。有効性:脂肪肝の治療は、過剰栄養を効果的に改善し、体力を高めることもできます。

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